この記事では、おかあさんといっしょの下記のことについてまとめています。
● おかあさんといっしょ食べ物の歌15選
● 食べ物ソングを使った食育におすすめの3つの方法
【おかあさんといっしょ食べ物の歌】食育にもなる人気曲15選
おかあさんといっしょでは、これまでたくさんの歌が歌われてきました。
中でも食べ物に関する歌は多くあり、子供たちから長く愛されています。
そんなおかあさんといっしょの曲の中から、「食べ物」に関する曲を厳選してご紹介します！
食べ物に関する歌は「食育」にもなるのでおすすめ！
親子で一緒に歌えば、好き嫌いも克服できるかも？
1,おすしのピクニック
「おすしのピクニック」は、おかあさんといっしょの2003年11・12月の今月のうたです。
主人公はお寿司のごはん（シャリ）で、様々なネタをおんぶしながらピクニックへ連れて行く歌になっています。
魚、卵のネタだけでなく海苔巻きなども登場し、子供にとってはとても楽しいクリップ映像になっています。
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「おすしのピクニック」をチェック2, おまめ戦隊ビビンビ〜ン
画像引用：おかあさんといっしょ」最新ソングブック おまめ戦隊ビビンビ~ン
「おまめ戦隊ビビンビ〜ン」は、おかあさんといっしょの2017年の今月のうたです。
お兄さんお姉さんたちが戦隊モノとして登場するので、それだけで見ていて楽しいクリップ映像です。
そのおまめ戦隊たちが様々な豆を紹介しながら、戦っていきます。
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「おまめ戦隊ビビンビ〜ン」をチェック3,あ・い・う・え・おにぎり
「あ・い・う・え・おにぎり」は、おかあさんといっしょの2001年4月の今月のうたです。
作詞作曲は、おかあさんといっしょの14代目歌のお姉さん・しゅうさえこさんです。
歌の中では手遊びでおにぎりを作ったり、具材の名前を言ったりと、子供が楽しい歌になっています。
保育の現場でも歌われている人気曲です。
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「あ・い・う・え・おにぎり」をチェック4, キッチンオーケストラ
「キッチンオーケストラ」は、おかあさんといっしょの2011年5月の今月のうたです。
主人公はキッチンで使う鍋やフライパン、お玉などです。
「シャカシャカ」「グツグツ」「トントントン」など、キッチンから聞こえる音に合わせて楽しく歌っていきます。
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「キッチンオーケストラ」をチェック
おかあさんといっしょ「キッチンオーケストラ」はどんな曲？収録のDVD・CDは？
5, おべんとウインナー
「おべんとウインナー」は、おかあさんといっしょの2024年1月の今月のうたです。
お弁当の中に入りたい双子のウインナーが主役の、可愛い歌になっています。
クリップ映像ではゆういちろうお兄さん・まやお姉さんが実際にお弁当を作るシーンもあり、その料理の腕も話題となりました。
果たしてウインナーたちは、お弁当のおかずに選んでもらえるのか・・・？
ウインナーの気持ちになって歌った、楽しい1曲です。
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「おべんとウインナー」をチェック
「おべんとウインナー」おかあさんといっしょ 歌詞・クリップ映像は？卵の片手割りが話題！
6, のりまきペラパリおんど
「のりまきペラパリおんど」は、2022年7月おかあさんといっしょの今月のうたです。
海苔巻きを主役にした歌で、ゆういちろうお兄さんが「のりこ」・まやお姉さんが「まきこ」を演じています。
夏らしい盆踊りのようなメロディに合わせて、楽しく歌ってくれます。
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おかあさんといっしょ「のりまきペラパリおんど」歌詞は？作詞フジモ・トモミは誰？
7, くだものたろう
「くだものたろう」は、2022年5月のおかあさんといっしょの今月の歌です。
お兄さんお姉さんたちは、それぞれ果物に扮して被り物で登場します。
もも・バナナ・いちご・さくらんぼ・りんご・ブドウ・なし・パイナップルと、様々なフルーツになりきって歌ってくれます。
お尻を振るダンスも可愛く、癒しのクリップ映像です。
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おかあさんといっしょ「くだものたろう」歌詞・衣装・イラストまとめ
8, ごめんください､ めんください
「ごめんください､ めんください」は、2009年4月のおかあさんといっしょの今月のうたです。
お兄さんお姉さんたちがうどんやお蕎麦屋さんになり、お客さんに様々な麺料理を提供していきます。
その様々な「麺」に対しての歌詞がとても面白く、思わず聞き入ってしまいます。
面白いけどちょっと勉強にもなるクリップ映像は、必見です！
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「ごめんください､ めんください」をチェック9,そらそらそうめん
「そらそらそうめん」は、2021年6月のおかあさんといっしょの今月の歌です。
クリップ映像はインパクト強めで、お兄さんお姉さんたちが畳の上で歌って踊り狂います。
曲も「和」をテーマに三味線を使ったりと、今までにない歌で子供も興味を持つはず！
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「そらそらそうめん」をチェック10, すごいぞ！じゃがいも
「すごいぞ！じゃがいも」は、おかあさんといっしょの2005年7月・8月のうたです。
ジャガイモが、肉じゃが・フライドポテト・クリームシチュー・カレーなど、様々な料理に変化していきます。
普段の料理に使われることが多いジャガイモなので、子供にとって興味のひく歌になっています。
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「すごいぞ！じゃがいも」をチェック11, こんやこんにゃく
「こんやこんにゃく」は、おかあさんといっしょの2011年9月の歌です。
「こんにゃく こんやくう〜！？」から始まり、ややロックな感じでお兄さんお姉さんが歌います。
こんにゃくの特徴である「くにゃくにゃ」「ぐにゃぐにゃ」「ぐにゃりぐにゃり」を歌詞に入れた、楽しい歌です。
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「こんやこんにゃく」をチェック12, ドコノコノキノコ
おかあさんといっしょの2010年9月の今月の歌として放送され、その後定期的に放送されている人気曲！
少し暗い曲調から始まりますが、クリップ映像ではたくさんのきのこが登場してとても面白いです！
耳に残るメロディーなので、子供と一緒に思わず歌ってしまいます。
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「ドコノコノキノコ」をチェック13, カレーライスのうた
「カレーライスのうた」は、カレーライスの作り方をテーマにした童謡です。
おかあさんといっしょでも歌われるようになったことで、たびたび放送されるようになりました。
親子で歌いながらカレーライスを食べると、子供がよりカレーライスを食べてくれるかも！？
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「カレーライスのうた」をチェック14, だんご三兄弟
おかあさんといっしょの人気曲で忘れてはいけない「だんご三兄弟」！
1999年1月の今月の歌ですが、25年以上経つ今でもたくさんの子供たちから愛されている1曲です。
タンゴと団子を掛け合わせた、耳に残るリズムが面白い！
クリップ映像は25年以上経っても昔と変わらないので、親も一緒に楽しめる1曲です！
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「だんご三兄弟」をチェック15, たこやきなんぼマンボ
「たこやきなんぼマンボ」は、おかあさんといっしょの2000年7月の今月のうたです。
杉田あきひろさん・つのだりょうこさんの時代に放送され、そのクリップ映像の面白さからとても人気となりました。
たこ焼きをテーマに、「おおきに！」「まいど！」などの関西弁を交えた明るい歌詞になっています。
歌詞もクリップ映像もとても楽しく、親子で楽しめる1曲です。
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「たこやきなんぼマンボ」をチェックおかあさんといっしょの食べ物の歌で食育をする時の3つのポイント
上でご紹介したおかあさんといっしょの食べ物ソングは、子供にとって食育になります。
その際、下記のことを意識すると、より子供が食べ物に興味を湧くようになります。
【子供の食育におすすめの方法3つ】
● 子供が興味を持った歌に出てくる食材を、一緒に探しにいく
（スーパー・直売所など）
● 食事の時に「あの歌のものだね」と声をかける
● おままごとの時に一緒に歌を歌いながら遊ぶ
このようなことをするだけで、子供はより食べ物に興味を持ちます。
ぜひ親子で、おかあさんといっしょの食べ物ソングを楽しんでみてください！
